健康卡
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所见即所得
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痛！痛！痛！
麻！麻！麻！
晕！晕！晕！
你是否经常低头玩手机？
低头玩手机=头顶50斤
这套壁纸展示的保健操
带你缓解颈椎疼痛
请看具体分解动作
跟着动图动起来吧~
双掌擦颈
左顾右盼
悬肩舒颈
头手相抗
前后点头
摇头晃脑
颈项争力
迎头望掌
现在颈椎感觉舒服多了吧
快快将壁纸用起来~
中国军网微信（zgjw_81）出品
作者：李玉洁 李子杰
编辑：李玉洁
标签：
珠宝头条
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