超市理货员：这5样食品，就算打1折也别买，没营养还浪费钱

如今，全国各地的大小商超遍地开花，里面明码标价的商品，不仅给人们提供多样化选择和一站式购物体验，而且对于不会砍价的年轻人和经常被菜市场“宰客”的老年人而言，超市也能让他们更加放心的消费。

但是超市里的东西一定是好的、能让人完全放心的吗？其实未必。有一位从知名连锁超市转行的理货员曾经说过，超市里面这5样食品物，打1折他也不会买给家人吃，因为不好吃还没营养，买就是浪费钱。

1、水果拼盘

(资料图片仅供参考)

很多时候，水果区会有很多各种水果组装而成的新鲜水果拼盘，不同种类的水果被切成讨喜的形状，然后装进盒子里，五颜六色的，看得人食指大动，而且有时候人们会发现，水果拼盘的价格比自己单买某种水果还要便宜一点。

但是商家怎么会做亏本的生意呢？事实上，这些水果很多是从部分腐烂的、干瘪、卖相不佳的水果切下来，不仅品质得不到保障，尝一口就会发现，味道真正的新鲜水果差很多。

2、绞好的肉馅

对于很多厨艺不精、或者懒得麻烦的人来说，超市的一些半成品可以算是解放双手又能提高饮食质量。比如说可以直接在超市买到饺子皮和绞好的饺子馅，这样回家很快就能包出一顿美味的饺子。

但是很多人可能不知道，绞肉机的刀片很难清洗，而肉类脂肪含量高，油脂遗留容易让脏东西附着，而且因为绞碎之后很难分辨内容物，因此很多商家还会在里边掺一些不太好的边角料。

3、散装丸子

“没什么烦恼是一顿火锅解决不的，如果有那就两顿”，很多人在家里吃火锅的时候，喜欢到超市买一些散装的丸子，便宜又好吃。

但是这些散装的丸子，我们看不到配料表，里面可能没有多少肉，添加剂少不就算，也没有一个确切的保质期，吃起来让人不是很放心。

4、肉类熟食

超市的烤鸭、烧鸡、卤肉等熟食，不仅种类多、味道好，价格也比外边许多店铺便宜不少，因此很受欢迎。

但是超市里面的肉食，特别是一些小超市，可能因为客流量不够大等原因，前一天的没有卖完的食物，第二天还是会接着售卖，有时候上面的生产日期未必真实，购买的时候还是要仔细的甄别一下。

5、散装甜点

甜甜圈、威化饼、奶油饼干这些甜点，在超市一个个玻璃橱窗中陈列着，迷人的身影吸引不少顾客的眼球。

正如我们所见，一格格的玻璃橱窗并没有很好的防潮性和保鲜性，有些外表好看的甜点买回家一尝，发现早已经返潮，口感很差。

就没有可以放心选购的食品吗？其实选择大多数包装食品都可以放心选购，不过还是要注意看包装上的配料表、保质期、生产标识等信息，就比如下面这2款功能性食品，回购的朋友都说好。

1、黑豆豆浆

早餐除要填饱肚子之外，更加要注意的是营养上的均衡，而且最好是吃的清淡一点，不要吃的过于辛辣油腻，当然，对于上班族来说，方便快捷也是一大考虑因素。

而这个备受上班族喜爱的 三川归黑豆浆粉 就贴心的考虑到这个问题。它的每袋豆浆粉就是一杯浓郁的豆浆，只需早上拿开水冲泡，并且简单搅拌即可得到一杯散营养的黑豆豆浆。

为丰富口感和增加营养， 三川归黑豆浆粉 还添加黑米，研磨后的黑米，和黑豆一起，赋予独特的口感和丰富的营养，而且低聚麦芽糖的添加，也让它的味道既不寡淡，也不会有廉价的香精味道。

2、山楂丸

对于三餐不规律、经常吃外卖的上班族来说，就容易出现肚子胀、没胃口的情况，严重的降低生活的幸福感，因此平时要吃一些能够开胃解腻的食品。

山楂肯定是有很不错的消食效果的，但是 七度方山楂丸 在此基础上添加茯苓、鸡内金等食材，不仅减轻山楂酸涩感，还让营养更加丰富，平时当做零食吃，好处多多。

每天午饭前后吃一个 七度方山楂丸 ，酸酸甜甜的口感既能消食解腻又能缓解积食。而且它还是独立包装，干净又卫生，就算是放在办公室也不怕放坏。

大家关于超市购物还有什么心得或者小窍门呢？欢迎在评论区交流，一起避免“掉坑”，不花冤枉钱。